体調が悪いと感じたら、速攻でする対策と低血圧の話
どうも、こんにちは。オルカにゃです。
みなさま元気ですか？
わたしはこの気温差の激しさで、体調崩してしまいました。
微熱ですが、ダルいです。
ブログ書いてないで休めよって話しですが。
昨日は一日中どこかふわふわしてるな〜と思ってました。
帰宅後計ったら、あら、お熱…
急に娘たちが優しくなります。
大丈夫？と、いつもなら言われてから動く長女も率先して動いてくれます。
弱ってるときの人の優しさは沁みますね。
旦那さんはC1000タケダを買ってきてくれました。
熱っぽいときはコレ飲んどけ！という感じで、わが家で速攻でする対策です。
あとは寝るのみ。
今朝は熱も下がりました。
溜まっていた洗濯物干せました。
この気温差で体調崩してる方は、多いそうですね。
昨年もちょうどこの時期に、同じように急に春のような気温になっていました。
何故覚えているか？
それは昨年も、発熱ではないけど調子悪い感じでした。
その時たまたま、腰痛改善のために整体に行きました。
整体の先生と体調の話をしてきたら、こういう気温差が大きいときは、特に低血圧の人は気をつけてください。と言われました。
高血圧の話はよく耳にしますが、低血圧の危険性っていうのは、わたしはこの時初めて聞きました。
先生は自分の持ってる知識と経験からお話してくれました。
記憶から引っ張り出せることだけ書きたいのですが、いかんせん頭が回らない。
今、思い出せるのはこれだけです。先生は、ちゃんと説明してくれたんですけどね。
元気になったら、調べて補足するかもしれません。
それでは、みなさまお身体お大事に。
お読みいただきありがとうございました。
